Kurs-QiGong

Gefördert aus Mitteln des Ministeriums für Bildung, Jugend und Sport des Landes Brandenburg

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Qi Gong am Mittwoch

Die Teilnehmer lernen bewegte Formen aus dem Qi Gong kennen. Dabei wird die Wirbelsäule in alle denkbaren Richtungen bewegt und durch sanfte Dehnung von Muskeln und Sehnen der Energiefluss angeregt und harmonisiert. So können Energieblockaden gelöst werden und regulierend auf das Qi, die Lebensenergie, einwirken. Atemübungen, die das Energiezentrum stärken, ergänzen das Programm. Die Übungen finden im Sitzen, Stehen und Gehen statt und sind für alle Altersgruppen geeignet.

Datum: 27.03. – 19.06.2019 

20 Unterrichtseinheiten. Immer Mittwoch von 13:15 – 14:45 Uhr (10 x 2 UE)

Gebühr: 100,- € / 20 UE

Kursleiterin: Frau Ursula Hanisch

Ort: „Seniorentreff“ Lindenstraße 18, 14979 Großbeeren

Bei Interesse melden Sie sich bitte unter Telefon (AB) 03378-201687 an. Nähere Informationen auch unter https://www.akademie2.lebenshaelfte.de/kontaktstellen/zossen-mit-grossbeeren-und-blankenfelde-mahlow